top of page

Make it a lifestyle, not a duty.

Mit projekt med at træne og være sund går rigtig godt. I sidste uge var jeg nede og træne fire gange og formåede også at spise nogenlunde sundt. I den her uge, går det endnu bedre. Jeg har været nede og træne både mandag og tirsdag og spist rigtig sundt.

I dag har jeg lavet en smoothie med banan, jordbær, ananas, mango og pærer til frokost!

:-)

Jeg vil stadig meget gerne høre, hvis der er andre, der har gode sunde opskrifter. Så smid dem endelig i en kommentar!!

:-)

// Josephine

Comments


bottom of page